STREET WORKOUT

Street workout również w Kępnie! Aktywność fizyczna polegająca na wykorzystywaniu specjalnie wykonywanych do tego celu parków do ćwiczeń opartych głównie o kalenistykę znalazła swoje miejsce przy ul. Sportowej (teren zielony przy stawie). Ten trening jest odpowiedni dla prawie każdego i można go wykonywać niemal wszędzie! Trenowanie z Kluczowymi elementami w Street Workout są: pompki, stanie na rękach, podciągnięcia, zwisy oraz różne ich kombinacje.